豆浆机是先打豆子再加热吗?20升豆浆机放多少豆子?

市面上的豆浆机加热方式不太一样。有些豆浆机打出来的豆浆是生的,你得倒出来用煤气灶自己煮开才能喝,确实有点麻烦。但也有像九阳和一些品牌的豆浆机,打出来就是烧开的,直接倒出来就能喝,省事多了。这种方便的豆浆机打出来的豆浆味道也不错,浓度还可以自己掌握,想喝浓的就多放点豆子,想喝稀的就少放点,非常灵活方便。

20升的豆浆机,放3斤豆子就差不多了。打豆浆就是把豆子和水一起放到豆浆机里通电打成浆,至于豆子和水的比例,得看你想要喝浓的还是稀的。外面很多卖豆浆的店做的都很稀,豆子放得少,基本上都是水,再加一大勺糖,喝起来没啥营养。自己在家里做的话,可以根据自己的口味来调整,喜欢浓的就多放点豆子,喜欢淡的就少放点。

豆浆机不是先打豆子再加热的,它的工作流程挺讲究的。机器会先加热到80度左右,然后才开始破碎豆子,让豆子里的蛋白溶进水里。接着再继续加热到90度左右,期间还会再破碎几次。这时候会产生泡沫,液面升高碰到防溢电极就会停加热,等液面降下来又重新加热,这样循环直到程序结束。如果豆子放得适量,那些产生泡沫的物质就会在这个循环中全部分解掉,后面就能加热到100度,把有毒物质的活性破坏掉。所以豆子不能放太多,多了熟不了,少了又没味道。

说到豆腥味的问题,这主要是大豆种皮里面的脂肪氧化酶在捣乱。这种酶在有氧气、室温、有水的条件下,会把不饱和脂肪酸氧化掉,就产生了那种不好闻的味道。专业做法是用脱皮结合各种抑制酶活性的方法,我在家里有个简单的办法,就是用100度的开水快速泡一下豆子,注意别泡熟了,就是烫一下就行,这样种皮里的脂肪氧化酶就失去活性了,做出来的豆浆味道会好很多。

豆浆做好放凉了还能不能再次加热呢?这得分情况说。老款的豆浆机一般没有再次加热的功能键,所以不建议直接在机器里重复烧。最好是打好豆浆就先倒出来,喝不完放凉了的话,可以倒进微波炉里热一下。不过要注意,豆浆是高蛋白的东西,很容易变质,放的时间最好不要超过六个小时。至于按哪个键加热,如果豆浆机有蒸煮键的话,直接按蒸煮键烧开就行了。