炸豆浆豆子煮熟后再炸,煮豆子水还要不要?

炸豆浆其实不是指煮熟了再炸。通常是用凉水泡发豆子后再处理,或者直接用干豆。豆浆机有干豆和湿豆两种功能,主要区别在于加工时间长短,干豆耗时久且容易伤机器,湿豆则比较温和。

煮豆子剩下的水其实是很有用的,千万别倒掉。因为它里面含有很多功效成分,用来浇花浇菜都很不错,甚至拿来洗脸洗脚还有美容的功效呢,豆子本身富含维生素C,对人体非常好。

其实煮豆子的水是可以喝的,虽然它的营养价值相对豆浆来说可能不是特别突出,但对身体完全没有伤害,喝不喝全看个人喜好,不用太担心这个问题。

豆子洗干净后煮出的水营养很高,是可以直接饮用的。很多讲究的朋友都会保留这部分水,因为豆子本身富含多种营养成分,煮出来的水也保留了不少精华。

我个人建议不要保留煮豆水。因为这种水会有苦涩味,严重影响豆浆的口感。而且水的颜色偏黄,会影响豆浆的外观色泽。去掉后再榨,颜色和味道都会更好。

煮豆浆用的豆子,煮熟后的水其实很好喝,建议一定要保留。里面的营养价值很高,我家经常把熟豆子放冰箱,需要时拿出来打豆浆,既方便又实用,特别是黑豆打出来更香。