选择空气炸锅的容器时,陶瓷、不锈钢或者加厚玻璃制品都是不错的选择。如果没有合适容器,铝锡纸或吸油纸也能用来盛放非汤类食物。要注意避免使用塑料或塑胶材质,因为高温下容易变形甚至释放有害物质。
空气炸锅什么时候放搅拌棒?用什么容器好?
关于搅拌棒的放置时机,有人说一开始就要放进去,也有人说应该在关闭之前再放。两种说法都有道理,具体可能要看食物类型和搅拌需求,建议根据实际烹饪情况灵活调整。
使用空气炸锅前,记得先把内部清洗干净,新买的锅最好先消毒。食材要提前腌制入味,炸锅预热3到5分钟能延长寿命并提升口感。烹饪时根据食物调节温度和时间,中途翻面,出气口要对准通风处,做完后等30分钟再清洗。
九个月的宝宝可以尝试用空气炸锅制作一些简单的辅食。肉类方面,巴沙鱼、鳕鱼、鸡翅和鸡腿都比较合适;素食可以做烤土豆、红薯、南瓜和鸡蛋。不过要注意控制量,避免宝宝消化不良,玉米容易引起胀气要少吃。
空气炸锅工作原理类似烤箱,主要利用热空气循环烹饪,所以不需要加水。加水反而会影响效果,让食物失去应有的酥脆感,直接按照烤箱的方式来操作就行。