1岁4个月的宝宝鱼肠怎么做

另一种做法是用三文鱼搭配西兰花胡萝卜,三文鱼提前解冻煮熟,蔬菜焯水切小块。根据宝宝咀嚼能力决定颗粒大小,可以保留玉米粒当手指食物。

给1岁宝宝做鱼肠的话,先用龙利鱼片洗净去白筋撕小块,放料理杯里加点柠檬屑和柠檬汁去腥,姜泥倒进鱼肉里搅拌,再加个鸡蛋,一岁内可以只加蛋黄或者不加。

鱼肉泥打好之后,大宝宝可以加一滴蚝油和少许糖提鲜,小宝宝就不用额外加盐了,天然的淡味虾皮粉或海苔粉也是不错的选择。接着加淀粉顺时针搅匀,装进裱花袋挤到模具里。

给小宝宝做鱼肠一定要彻底煮熟,葱姜蒜辣椒能盖腥味但盐要少放。母乳奶粉本身有盐分,一岁以下不加盐更安全。蒸鱼肠时上汽后计时,鱼肉容易熟别蒸过头。

混合食材时加蛋黄和红薯淀粉调成粘稠状,香菇粉可加可不加。挤到模具里记得打结防止漏液,蒸20分钟后脱模切块,绿色蔬菜最后放能保持鲜嫩。

挤好的鱼肠表面可能有点不平整,可以用沾水的小勺子轻轻抹平。模具记得先刷层油方便脱模,不用挤太满七八分就行。水开后上锅蒸十分钟左右,蒸好焖两分钟更嫩滑。