正宗八宝粥做法中可以加鸡蛋吗

起锅烧水很重要,铁锅里放大半碗水,用大火烧开。如果早上赶时间,可以直接从水壶里倒热水进铁锅节省时间,水开后就能进行下一步。

当八宝粥热好后,将切好的荷包蛋放上去,再抓一把坚果搭配,一顿营养丰富的早餐就搞定了,简单又快捷。

其实正宗的传统八宝粥做法里是不加鸡蛋的。传统做法是先洗净大麦米、白芸豆等豆类煮半熟,再放入米类用文火熬至稀稠适中,最后加糖和预先煮熟的红枣栗子等。

最后把煮好的八宝醪糟蛋盛入碗中,根据个人口味撒上少许白糖。喜欢清淡的可以不加糖,这样一碗美味的早餐就做好了。

传统八宝粥的原料非常丰富,通常包括花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂圆肉、葡萄干以及各种米豆。它是纯谷物豆类甜品,所以传统食谱里没有鸡蛋。

另一种做法是用市售的八宝粥罐头配两个小鸡蛋。先在奶锅里加水没过鸡蛋,放上炉灶煮至沸腾一两分钟后熄火,让蛋在热水里浸泡5分钟,这时候可以去洗漱。

鸡蛋要轻轻敲开个小缝,然后直接打入锅中。这时候记得把火调小,慢熬大概5分钟,直到鸡蛋完全熟透,就可以关火了。

做这款醪糟鸡蛋甜品,首先得备好两大勺醪糟,鸡蛋一个,还有少许白糖提味。醪糟自己用糯米做或者买现成的放冰箱保存都行,关键是要新鲜。

接着把煮好的鸡蛋捞出来放进冷水中激一下,这样很容易剥壳。剥好后将对半切开备用,同时利用这个时间把八宝粥倒入另一个奶锅加热。

不过现代家庭做法比较灵活,很多人喜欢在八宝米煮熟之后,单独煮一个荷包鸡蛋加进去,这算是改良版或家常版的吃法,虽然不是最古老的正宗配方,但也很好吃。

水烧开后,把准备好的两大勺醪糟倒进去,再次煮开。这时候味道已经出来了,接下来就是处理鸡蛋的关键时刻,动作要快且稳。