我给大家推荐几款冬天喝的五谷杂粮豆浆搭配，特别适合老人！第一款是红豆薏米枸杞加红枣和少量冰糖，第二款是核桃红枣红豆加少量冰糖，第三款是花生红豆枸杞红枣加少量冰糖，第四款是黑豆黑芝麻黑米核桃加少量冰糖，第五款是藜麦燕麦红豆牛奶加少量冰糖，第六款是玉米小米牛奶加少量冰糖，第七款是绿豆薏仁加几颗红枣枸杞和少量冰糖。这么多搭配可以换着花样喝，每天都不重样。
冬天老人豆浆机食谱有哪些？
老人用豆浆机能做的食谱其实挺丰富的。黄豆、绿豆、红豆可以一起搭配打豆浆，营养均衡又好喝。黄豆薏米山药组合也很不错，软绵好消化。黄豆小米黑米搭配起来口感香浓，核桃花生黄豆组合补脑又香醇。还有鸡蛋米黄豆再加上小米也能做一种豆浆。这些配方对老人来说都比较温和，冬天早上来一杯暖胃又暖身，营养也全面。
冬天给老人做豆浆，可以试试这款咸味食谱。先泡发黄豆四个小时，再把香菇、木耳和豆腐皮用温水泡开。黄豆放进豆浆机加水到刻度线，选纯香功能开始打。瘦肉切片用盐、生抽和淀粉腌二十分钟，小白菜洗净，胡萝卜切条，豆腐皮切丝，木耳香菇洗净备用。豆浆打好后过滤倒进砂锅煮沸，先放木耳、香菇、胡萝卜煮熟，再放豆腐皮、瘦肉片和小白菜，加点盐调味就能吃了，冬天喝上一碗特别暖和。
用豆浆机做米糊特别简单方便。紫薯粥的做法是紫薯切小丁，米洗净放进豆浆机选米糊键，等它报警提示就好了。胡萝卜和山药也是同样操作，切丁放进去就行。雪梨银耳也这么做，注意看好水位线别超了。皮蛋瘦肉粥的话，瘦肉切丁加米或糯米放豆浆机打熟，皮蛋切碎放进打好的米糊里，加点盐闷一下，倒碗里撒葱花淋香油，味道特别好，老人小孩都爱吃。
六百元的豆浆机和两百元的肯定有区别，价格差那么大不是没道理的。贵一些的豆浆机功能更多，里面的食品级304不锈钢材质也更好更耐用。最直观的一点就是同样打豆浆，六百多的打出来没有豆渣口感细腻，而两百多的打出来会有豆渣。我自己买了个三百块的九阳豆浆机，打出来都还有豆渣呢。所以家里有老人的话，预算允许建议买好一点的，打出来的豆浆口感确实不一样。