手工拉面如何正确和面?

煮面要用大锅烧开水,水滚后下入拉好的面条。看到面条浮起来再煮1分钟左右就熟了,捞出来过凉水拌蒸鱼豉油特别香。记得水要够多,这样面条不会粘连,煮完剩下的水还能用来做汤底。

面粉和水的比例很重要,500克面粉配260克水最合适。如果喜欢更劲道的口感,可以稍微减少5-10克水。我试过用东菱面包机和面,确实比手揉更省力,不过手工揉面能更好控制力度。

醒发时间要足够,揉好的面团用保鲜膜包好放冰箱冷藏一晚效果最好。如果时间紧张,至少醒发20分钟。有个小窍门是用油醒面:把面团擀成两个圆饼,每面涂油后叠放,保鲜膜覆盖几分钟就行。

做手工拉面和面时,先准备好500克高筋面粉和260克温水。把面粉倒进大碗里加6克盐拌匀,接着慢慢倒入温水,用筷子边搅拌边加水,直到面粉变成面絮状。这时候可以稍微调整水量,让面团偏软一些,静置十分钟后给表面抹层油。

揉面是关键步骤,得把面絮揉成光滑的面团。刚开始会比较黏手,要用力反复按压揉搓,直到面团不粘手且表面细腻。我习惯把面团转移到案板上揉,像洗衣服那样推压折叠,这样能更快揉出筋度。

拉面的时候要把面团分成小剂子,搓成长条后抓住两端抖动,利用惯性拉成细丝。我通常会边拉边往两边甩,这样面条更均匀。注意拉的时候力度要均匀,防止断掉,拉好的面条要立即下锅。