接着把3克酵母放进半碗温水中,搅拌到完全融化。然后把这碗酵母水倒入刚才混合好的面粉里。接下来要少量多次地加入清水,一边加一边搅拌,直到和成一个比较稀的面团。这时候你会发现面团非常粘手,这是因为水分较多且玉米面特性导致的,不用太担心,正常现象。
家庭版玉米米糕怎么做
因为面团很粘,我们需要双手沾水打湿,利用水的润滑作用将面团表面抹平。抹平后,在表面盖上湿布或者盖上盖子,把它放在温暖湿润的地方进行发酵。我们需要等待它发酵到原来的两倍大。发酵好的面团内部会呈现漂亮的蜂窝状结构,这时候就可以进行下一步了。
玉米这种食材确实非常健康,西方人习惯用玉米片泡牛奶当早餐,既简单又有营养。咱们中国人更擅长把玉米做成各种主食,像玉米窝窝头、饼子、米糕和馒头等。在以前物资匮乏的时候,白面稀缺,玉米是百姓的主要粮食;现在大家讲究健康饮食,多吃玉米这类粗粮,对身体有很多好处,比如健脾益胃、抗衰老、防便秘还能辅助降糖。
双手再次在清水中打湿,这一点非常重要,因为发酵好的玉米面极其粘手,只有手是湿的才不会粘。捧起一把发酵好的玉米面放在玉米叶上。每次取面之前都要重新把双手打湿。如果没有玉米叶,也可以用纱布代替,或者直接在蒸格上刷一层油来防止粘连。
制作这款家庭版玉米米糕,我们需要准备150克玉米面、300克面粉,还需要适量清水和3克酵母。首先把玉米面和面粉放在容器里混合均匀。这里有个小技巧,玉米面和面粉的比例可以根据个人口味调整。如果你喜欢粗糙一点的口感,可以多放点玉米面;要是喜欢细腻的口感,就多加点白面粉。
全部做好后放入蒸锅,先大火烧开,然后转中火蒸25分钟。蒸的时间长短其实跟发糕个头大小有关,个头大的需要多蒸一会儿,小的则缩短时间。虽然这个方子里没有额外加糖,但玉米本身带有的淡淡甜味会在蒸制过程中散发出来,吃起来非常自然清香。