想做电烤箱烤鱼,先准备好草鱼、火锅底料、植物油、胡椒粉、孜然、辣椒面、料酒、蚝油、葱姜蒜这些材料。鱼洗干净后从中间劈开连皮,打上花刀,用葱姜蒜、盐、料酒腌制一个小时左右。配菜可以准备小辣椒、黄瓜、金针菇、海带、花菜、小瓜、木耳、大葱、腐竹,洗干净备用。烤箱提前预热到180度,鱼腌好后刷上植物油、孜然、辣椒面,放进烤箱烤40分钟。烤鱼的同时可以准备配菜,锅里倒油烧到七成热,放火锅底料爆炒五分钟左右,再把配菜倒进去炒到七成熟,加酱油、蚝油、盐调味。菜炒熟后直接倒到烤好的鱼上面,再放回电烤箱烤十分钟左右就可以了。
家用电烤箱烤鱼和烤锅烤羊腿的做法是什么?
关于1200瓦的电烤箱一般家用电能不能带动这个问题,答案是肯定的。咱们家用电的电压是220伏,根据电功率公式P=UI来计算,I=P÷U,1200瓦除以220伏,工作电流大概是5.45安培,而一般家庭电路的承载电流在10安左右,完全足够。而且现在普通家庭都配的是6平方甚至8平方的铜芯线,就算是2000瓦甚至3000瓦的家用电器用起来也是安全的,所以1200瓦的电烤箱放心用就行,完全不用担心带不动的问题。
来说说家用烤锅烤羊腿的做法吧。选一只羔羊腿大概2.5公斤,再准备洋葱、姜、蒜头、彩椒、白蘑菇、土豆、迷迭香、百里香这些配料。羊肉要选肉质香的,完全没有膻味的最好,洗干净后在肉上划几个口子,用叉子戳洞方便入味,抹上盐按摩一分钟。然后加入切好的姜片、洋葱、蒜、香茅、百里香腌制一小时。烤箱预热到200度,先别放腌制的配料,单独烤一个小时,之后加入迷迭香、孜然、土豆、彩椒、白蘑菇这些自己喜欢吃的配菜,一起再烤三十分钟,翻个边再烤三十分钟就能出炉了。如果觉得味道不够,可以配个蘸料碟,放点辣椒粉和孜然粉蘸着吃,这个做法偏西式口味,能吃到肉本身的细腻纤维,不像西北和新疆烤羊那么重口。
再聊一个烤箱烤老母鸡的做法,其实用三黄鸡更好。准备一只三黄鸡洗干净,去掉内脏、鸡爪、鸡脖和鸡翅尖,这些容易烤糊。腌料需要盐、面酱、酱油、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、孜然、蜂蜜,全部混在一起搅拌均匀,涂抹在鸡的表面和内部,每一个地方都要抹匀。腌制几个小时入味,烤箱提前预热到200度十分钟,然后把鸡放到烤箱中层,温度设定200度烤六十分钟,这样烤出来的鸡肉颜色漂亮,外皮焦香,里面的肉也很嫩。