先取两三把小米洗净放入豆浆机,加入大约一斤多点的水,想喝浓的就少加点水,喜欢稀的就多加点。南瓜去皮切成厚片,再准备七八颗红枣手动去核,一起放进豆浆机里。选择营养米粥程序,大概半个小时左右就做好了,倒进碗里可以随意加点糖调调味,搭配主食和青菜一起吃都很不错。
胡萝卜南瓜豆腐米糊和小米南瓜米糊的豆浆机做法是什么?
准备好南瓜、胡萝卜和糯米。糯米先淘洗干净,用水浸泡10到15分钟,然后倒入九阳豆浆机研磨腔内,再把提前切好的胡萝卜和南瓜也加进去。往水箱中加入适量的纯净水,注意水位不要低于最低或高于最高水位线。在操作界面上选择米糊程序,豆浆机就会启动米糊流程,大约13分钟后一杯热气腾腾的南瓜胡萝卜米糊就制作完成了,口感细腻顺滑。
直接把小米和南瓜放进豆浆机里面,按下米糊键就可以开始做了,做出来健康又营养,我们家一周至少吃三到四次,大人小孩都特别喜欢。早上喝一碗热乎乎的小米南瓜米糊,胃里暖暖的特别舒服,你也试试看吧,做法真的很简单。
胡萝卜南瓜豆腐米糊的做法特别简单,先把胡萝卜洗干净切成小丁放在一边,再把南瓜削去皮也切成同样大小的小丁,豆腐也拿出来切成小丁。然后把所有食材一起放进电饭锅里,加好水以后用大火熬28分钟,再转成小火熬20分钟就好了,这样熬出来的米糊特别香浓软糯,豆腐和南瓜的味道融合得很好。
做五香豆花需要准备好豆花、辣椒和大葱。先把大葱和辣椒洗净切好备用,豆花放在清水中浸泡一分钟,青菜用开水烫一下。锅里加适量色拉油烧到八成热,放入大葱炸出香味,然后把泡好的豆花放进锅里翻炒几下,再加入切好的青椒,放入适量的食盐、五香粉和生抽继续翻炒,最后加点鸡精翻炒均匀就可以盛盘开吃了。
关于豆浆机打米糊容易糊的问题,推荐一个不容易翻车的配方:南瓜50克去皮切块,苹果50克去皮切块,糯米20克洗净浸泡30分钟,小米25克洗净浸泡30分钟。把南瓜块、苹果块、小米连同泡米水、糯米连同泡米水一起放入豆浆机,加入适量清水,选择米糊程序启动,程序结束后盛出来撒上少许黑芝麻就可以享用了,口感香甜还不容易糊底。
想要做南瓜胡萝卜豆腐糊的话,可以先把南瓜去皮去籽洗干净切成小块,胡萝卜去皮切成末。取一口小锅倒入米粥,煮开后调成小火,放入胡萝卜末和南瓜块,等它们煮软后再放入豆腐,煮的时候可以把豆腐捣碎,一直煮到所有食材都软烂状态就可以出锅了,这样做出来的糊糊营养丰富又容易消化。