如何用空气炸锅制作烤肉拌饭

按照这个13分钟的总时长，烤出来的肉质非常鲜嫩多汁。烤好的肉可以直接盖在热米饭上，做成美味的烤肉拌饭，简单又好吃。

第一步是预热空气炸锅，把温度设定在180度，先空烧5分钟让锅内温度均匀。接着在炸篮底部铺上一层锡箔纸，这样既方便清洗又能防止粘连。

将事先腌制入味的肉片整齐地平铺在锡箔纸上，不要叠放，保证受热均匀。放入炸锅烤8分钟，时间到了打开看看，如果肉色变了就翻面，再烤5分钟。