空气炸锅黑椒鸡柳怎么做?

接着处理配菜,把洋葱和青红椒切成丝或者丁都可以,切好后放在一边备用。起锅烧油,锅中倒入适量橄榄油,开小火慢慢爆香洋葱丁。等到洋葱的香味浓郁出来了,再把腌制好的鸡柳倒进去,利用锅里的余油把鸡柳滑熟,火候不用开得很大。

锅内放油烧热,放入葱头末、柿子椒末和蒜末爆香,加入黑胡椒碎粒、蚝油、老抽和上汤烧滚,用湿淀粉勾芡并淋上少许油制成黑椒汁。铁板烧热后,另起锅放油烧至七成热,下牛柳煎至八成熟后倒入漏勺沥油。

这里分享另一种铁板黑椒牛柳的做法。先将牛柳洗净去筋,斜刀切成大片,用刀拍松后放入容器中。加入盐、味精、酱油、吉士粉、鸡蛋液和淀粉拌匀腌制入味。同时把葱头四十字切圈,剩下十克葱头及青红柿子椒切末备用。

等到鸡柳差不多滑到八分熟的时候,加入青红椒一起翻炒。这时候调入适量的蚝油和生抽,再加少许盐调味。最后起锅前撒上黑胡椒粉,继续翻炒均匀就可以出锅享用了,这样做出来的黑椒鸡柳鲜嫩入味。

首先准备好鸡胸肉一块,搭配青红椒各一个、洋葱四分之一颗,还有适量橄榄油、黑胡椒、盐以及少许姜末。将鸡胸肉从冷冻室取出,趁着还没完全解冻的冰冻状态切成细条,然后撒入生抽、料酒、黑胡椒粉和姜末拌匀,放入冷藏室等待自然解冻。

最后把切好的葱头圈铺在烧热的铁板上,码上煎好的牛柳,上桌时将调好的黑椒汁浇在上面即可。这种方法做的铁板黑椒牛柳香气扑鼻,口感丰富,是非常经典的一道菜式。