空气炸锅烤羊肉想不干柴,最关键是油脂要足。选肉时优先考虑羊腩这类油脂丰富的部位,同时看重羊的品种质量,尽量挑肥瘦相间的优质肥羊,这是保证口感的根本。
空气炸锅羊肉串怎么做才不干
20分钟后预热空气炸锅,锅底刷油防粘,放入肉块。设定200度先烤8分钟,翻面后再烤5分钟。出锅后撒上孜然粉和辣椒面,搭配洋葱食用,口感鲜美且不干。
切肉时要将有肥有瘦的羊肉切成稍大且均匀的块状。腌制时加少许盐、胡椒粉、料酒去腥,加入半个洋葱和一枚蛋清,用手抓拌均匀让蛋清包裹肉块,静置腌制20分钟。
如果选到的羊肉不够肥,可以额外加油脂补救。一种是用猪网油包裹羊肉一起烤,另一种更简单就是直接刷一层油在肉表面,这样能锁住水分,避免烤出来太干硬。