空气炸锅可以炸薯片和焖子吗?

做空气炸锅薯片的话,土豆记得切成两到三毫米的薄片,太厚不容易熟透。切好后放点盐抓匀备用,如果切得不厚就不用煮,直接把淀粉洗掉控干水分就能下锅了。

空气炸锅完全可以炸焖子!准备一百克左右的焖子,切成均匀的薄片,铺在垫了锡纸的烤盘里。空气炸锅两百度先烤十分钟,翻面再烤十分钟,出锅撒上烧烤料或者蘸料,表面焦脆弹牙,味道特别好。

调好味的土豆片放入空气炸锅,十分钟后取出来翻个面,再继续炸五分钟就可以出锅了。这样做出来的薯片香脆可口,调味料可以根据自己的口味来调整用量。

关于比依空气炸锅选触摸屏还是机械式的问题,产品质量都不错,主要看个人喜好。触摸屏操作更智能,外观也更有档次,年轻人通常更喜欢液晶屏的,年纪大点的人可能习惯用机械式的。我自己买的是比依AF-20A触摸屏款。

锅里烧水,水开后放一茶匙盐,等水再次沸腾就把土豆片倒进去煮三分钟左右,看到土豆片变得清透就可以捞出来过凉水,再控水三五分钟。这一步能让薯片更容易熟透。

焖子虽然碳水含量高,但少量吃点没问题,一百克大概只有两百多卡路里,减脂的姐妹也可以尝试。炸的时候注意控制好空气炸锅的温度和时间,这样才能炸出外酥里嫩的口感,也有人习惯调到一百八十度来炸。

分享另一个做薯片的方法:半个土豆削皮切片,两三毫米厚,清水冲洗一次后用半勺盐浸泡十五分钟。把水分淋干后放入大碗,加食用油、盐、胡椒粉、孜然粉、烤肉粉和味精抓匀。

控好水的土豆片取出来放在盘子里,加一勺食用油搅拌均匀,让每片都裹上油。空气炸锅先两百度预热五分钟,然后把土豆片一层层放进去,每层撒一些黑胡椒海盐。

空气炸锅设置两百度,先炸十五到二十分钟,每隔五分钟取出来抖一抖翻个面。如果觉得还不够脆就继续加时间,正常厚度的话十到十二分钟就差不多了,切厚了就得延长点时间。