破壁机可以把鱼骨都打碎吗?

如果你家里破壁机没有专门的鱼汤功能也没关系,先加热五六分钟,再破壁两到三分钟,看到鱼头鱼骨鱼肉皮都变成均匀颗粒,就说明可以喝了,非常方便省事。

其实破壁机打鱼骨的原理很简单,因为它有锋利的刀刃和极高的转速,所以能把鱼骨、鱼刺和鱼肉一起打成均匀的颗粒糊状,不像料理机还需要先剔除骨头,这样营养吸收更充分。

完全可以,我家那台每分钟转速两三万的破壁机,别说鱼刺了,连鱼头鱼尾都能打得粉碎,这样能把一条鱼的营养全释放出来,一点都不浪费,喝进肚子里才健康。

很多人问为什么不去骨,因为鱼骨里钙质最丰富,打碎融进汤里能被人体完全吸收,比单纯用鱼肉营养全面多了,尤其适合老人和孩子补充营养。

把煎好的鲫鱼和葱段姜片红枣一起放进破壁机,选择相应功能静候即可。如果没有加热功能,也可以粉碎后倒进锅里煮开调味,同样能做出营养丰富的热鱼汤。