准备蓝莓五十克、枸杞十粒、白砂糖十五克、红茶三克以及三百毫升开水，还有五十克冰块。先把红茶洗一下，用开水泡十一分钟备用。枸杞也用少量开水泡开。白砂糖加开水化开，蓝莓洗净捣成泥。最后在雪克杯里加冰块、糖水、枸杞和蓝莓搅拌，再倒入泡好的红茶摇匀即可饮用。
蓝莓水果茶怎么做
准备四十颗蓝莓、一个茉莉绿茶包、八百毫升热水、一百克自制糖浆和一百五十克冰球。先把茶包放入杯中，注入热水浸泡五分钟。然后取十五颗蓝莓放入杯中压碎，接着把压碎的蓝莓和冰块放入瓶中。加入自制糖浆和五颗蓝莓，最后用茶汤补满至九分满，一杯好喝的水果茶就完成了。
准备若干蓝莓、一个苹果、一个橙子和适量蜂蜜。将蓝莓清水浸泡十分钟洗净，苹果去核切块，橙子去皮切块。把所有水果放入锅中加水，大火烧开后转小火煮十分钟，再加入蜂蜜搅拌均匀煮五分钟。倒入杯中稍凉即可享用，这款水果茶富含抗氧化物质和维生素C，能增强免疫力、缓解疲劳并促进消化。
先用少许盐水浸泡蓝莓几分钟，期间轻轻搅动洗净灰尘，注意别破坏表面的白霜，因为那里花青素丰富。将蓝莓放入果汁机，加纯净水按四比六比例，双击启动并倒置杯体二十八秒榨汁。加入两汤匙蜂蜜搅拌均匀，再挤入半个柠檬汁，就能做成清凉酸甜的蓝莓柠檬果汁。
这个便携果汁机真的很方便，充电一次能榨二十五杯，适合郊游或办公室使用。它还有真空抽气功能，扣上真空头十五秒自动抽空气，能锁住营养，防止氧化变色和分层。做出来的果汁鲜度很高，营养不流失，随时随地都能享受新鲜口感，携带也不占空间。