蒸制时间也要控制好,一般12分钟左右即可。蛋液在加热到85℃左右时就会逐渐凝固,如果蒸制时间过长,蛋羹会变硬,蛋白质受损。另外,蒸气不宜太大,否则蛋羹会出现蜂窝,降低鲜味。给碗加个盖子可以让蛋液受热更均匀,避免表面蜂窝状而底层未熟的情况。
为什么用矿泉水煮鸡蛋羹不凝固?
正确的做法是使用凉开水来蒸蛋羹。凉开水经过煮沸后,水中的空气已经排出,这样蒸出来的蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美,而且能避免营养成分受损。切忌使用热开水,因为热开水会先将蛋液烫熟,导致营养流失甚至蒸不出蛋羹。
蒸鸡蛋羹不凝固通常有几个主要原因,比如加水太多、火候没控制好或者操作方法不对。如果水加得过多,蛋液比例失衡,就很难凝固成型。另外,如果蒸的时间不够或者火力不足,也会导致蛋羹无法完全凝固。
在制作过程中,不要猛搅蛋液,否则会使蛋液起泡,蒸的时候无法融为一体。打好蛋液后,加入凉开水再轻微打散即可。同时,不要在蒸前加入调味品,以免蛋白质变性,影响蛋羹的鲜嫩度和营养。最好在蒸熟后再调味。
关于水的选择,很多人误以为矿泉水好,其实用自来水或凉开水更合适。因为自来水煮沸后空气排出,容易形成小蜂窝,影响口感和营养。而矿泉水虽然不含空气,但如果直接用来煮,可能因为矿物质含量或其他因素影响蛋白质的凝固过程,导致不凝固。