如何自制可冲泡的豆浆粉

接着处理黑白芝麻和大米，将它们炒至熟透备用。将所有烤好的豆子和坚果混合在一起，确保食材都已经完全熟透并冷却。

把混合好的食材倒入破壁机中，开启研磨功能，建议打碎两次以确保细腻度。机器会把五谷杂粮磨成非常细的粉末。

自制豆浆粉其实很简单，首先要准备好黄豆、黑豆和花生，把它们放入烤箱或锅中烤熟，这一步能让豆子散发出浓郁的香气。

冲泡时先加少量温水调和豆浆粉，搅拌均匀避免结块，再加热水冲开并持续搅拌。若用凉水冲泡，需用小火煮至浓稠，口感更佳。

研磨好的豆浆粉要立即装入密封盒中保存，这样能保持风味和营养。食用时每次取两小勺放入碗中，准备热水冲调。