做空气炸锅猪肉脯,首先准备肉糜500克,打入一个鸡蛋,加入适量生抽、黑胡椒、一小勺糖、料酒、适量淀粉,再加一点点老抽增色。把所有材料除了蜂蜜外先捏匀,然后摔打80到100下,直到肉糜出现拉丝、变得紧实。接着在烤盘上垫锡纸,稍微沾点油,把肉糜铺平,尽量薄一些。空气炸锅175度预热,放入烤6分钟后翻面,再烤3分钟,然后去掉锡纸,刷上蜂蜜,继续烤5分钟,翻面再刷蜂蜜烤3分钟,这样香甜有嚼劲的猪肉脯就完成了。
如何用空气炸锅做猪肉脯和烤猪肉粒?
做个空气炸锅版的烤猪肉串也很方便。把猪肉切成1厘米左右的小块,加入生抽、料酒、盐等调料,腌制半小时到1小时入味。然后把猪肉块放入空气炸锅,200度先烤10分钟。到时间后拿出来翻面,撒上孜然粒,继续放入炸锅200度再烤10分钟。出锅前可以撒上自己喜欢的调料,比如辣椒粉、芝麻等,趁热吃外焦里嫩特别香。
关于空气炸锅烤猪肉粒,有个用香料蔬菜搭配的版本。先把迷迭香从小枝上取下,大蒜去皮,用研钵和杵将它们与南瓜籽、丁香、盐和胡椒一起碾碎,拌入油做成香料酱。在猪颈肉外皮上切格子图案,抹上香料酱。将肉皮朝下放入空气炸锅的烘焙配件中,加入约1厘米深的沸水,再把配件放入炸锅烤篮。设置200度烤15分钟,然后翻面再烤15分钟。同时可以把胡萝卜、欧芹根削皮切薄片,韭菜切块,和月桂叶一起放在猪肉旁。倒上啤酒和蔬菜汤,调至170度再烤30分钟,期间不时浇上果汁。最后取出肉和月桂叶,酱汁可以和蔬菜泥混合,搭配享用。
还有一种简单直接的空气炸锅烤猪肉粒做法。先把猪肉切成小粒,用冷水浸泡半小时去除血水,洗净后控干。然后加入啤酒或料酒、盐、糖、生抽、淀粉、白胡椒粉和少许油,腌制二十分钟左右。在空气炸锅内铺上锡纸,放入腌好的猪肉粒,设置200度烤10分钟,翻面后再烤10分钟。最后撒上烧烤料或刷上烧烤酱,再烤两三分钟就能开吃了。不同品牌的空气炸锅温度可能有差异,多试几次就能掌握。
为什么用空气炸锅做的烤牛奶没有凝固?主要是因为配方里没加淀粉,所以不易成型。正确的做法是先取一个蛋黄,加入10克白糖搅匀,再倒入一袋牛奶(约240毫升)和30克玉米淀粉,用打蛋器搅拌至无颗粒。然后开小火不停搅拌,很快会变粘稠,注意别糊锅。离火后再搅几下,倒入碗中盖上保鲜膜,放冰箱冷藏两小时。定型后取出切块,放入空气炸锅200度烤15分钟左右,中间可以打开看看上色情况,颜色太浅就再加点时间,这样就能做出完美的烤牛奶了。