家常烤箱烤鱼这样做:选一条刺少的鱼,比如福寿鱼,用料酒、盐、生抽和姜蒜腌制一小时。烤盘铺锡纸刷油,放上鱼再刷油,把腌制用的姜蒜放在鱼上,烤箱上下火230度烤20分钟左右(大功率烤箱时间可缩短)。同时准备配菜,比如图三里的食材,用油爆炒姜蒜辣椒花椒和鱼料包郫县豆瓣,加蚝油、生抽、盐和水煮开,先放不易熟的配菜再放其他的,煮到半熟。等鱼烤好后,把配菜连汤汁倒入烤盘,再烤十分钟,一道美味下饭的烤箱烤鱼就完成了。
干烤鱼片和馕坑烤鱼怎么做?
如果你想做干烤鱼片当零食,可以试试这个方法。用干的马面鱼鱼片,根据个人喜好决定泡水时间,喜欢硬的有嚼劲就少泡会儿,喜欢松软的就多泡会儿,还可以用刀背剁散鱼肉纤维。撒上孜然粉、椒盐粉、黑胡椒粉和白芝麻,刷一层薄油。烤箱预热到230度,烤20到25分钟,具体时间根据自家烤箱调整。我个人喜欢硬一点透明口感的,很有嚼劲,不过吃多了可能会牙痛,所以也可以做松软版本的,那样鱼肉纹理更明显,很容易撕开。
馕坑烤鱼是新疆风味,做法如下:准备一条鲫鱼,切半个洋葱、半根青瓜、半截胡萝卜、两个土豆,还有辣椒、蒜头、香菜和葱花。调料需要料酒、盐、胡椒粉、孜然粉和姜片。鱼洗净后用调料腌制半小时,烤盘抹油放入鱼,烤箱200度烤15分钟到七成熟。另起油锅爆香辣椒蒜头,倒入配菜翻炒,加水焖到七成熟,然后连汤汁一起倒在烤鱼上,再放回烤箱烤熟,出炉撒上葱花香菜即可。
用空气炸锅做锡纸烤鱼很简单:主料是福寿鱼,辅料包括酱油、蚝油、蒜蓉、盐、糖、味精、烧烤料粉、辣椒粉和少许油。先把鱼洗净,两侧划两刀,把所有调料混合成料汁,用刷子把鱼身内外都刷上料汁,腌制半小时以上入味。然后把鱼放在锡纸上,鱼身两侧撒上烧烤粉和辣椒粉,用空气炸锅或烤箱烤到熟透,表面微脆即可。这样做的鱼肉嫩滑,还带有烧烤风味。