发面面团没有粘性和延展性怎么办?

醒面这个步骤经常被忽略,但对恢复面团粘性很重要。刚揉完的面韧性很好但粘性不算太大,因为揉面时会用干面垫底。要想恢复粘性,需要把面团放在面盆里静置一段时间,这就叫醒面。

要记住,一直揉面只会让面团越来越有韧性,要学会让它休息。面也需要休息,过一段时间你就会发现它居然会自然流淌。醒面后,面团出现轻微流淌感就表明粘性恢复了,这时如果想吃劲道的口感,可以再拿出来揉一遍。

面粉问题可能导致面团粘性不足,弱筋面粉本身的粘性就比较小,如果你用的面粉筋性不够,面团就很难产生理想的粘连效果,这个需要从原料上注意选择。

比例问题也很关键,加水过多或过少都会影响面团状态。干面团本身不粘,像浆糊那样虽然粘但没有拉丝性也不行。水少了面团偏硬,韧性会下降;水多了面团偏软,又揉不成个,所以要找到合适的水量平衡点。

发面的话就略麻烦一些,一般比例是一斤干粉配5克酵母。用少量温水把酵母化开,加入面粉里,也可以先把酵母干粉跟面粉拌匀。这两种方法都可以。

温水法一般能提前激活酵母菌,家里发酵会快一点。干粉法则让酵母和面粉均匀接触,一般用面包机和面时用的多。家用的面包机和面通常还带有发面的功能。

关于面粉和水的比例,一般和面都是大概加一半的水,比如二斤面粉配一斤水。具体操作时,把水称好分次加入,一边和面一边揉成团。

不同面粉的吸水性会有差异,按照经验,大概还有很多湿软的小面疙瘩时就不要再加水了,这些疙瘩慢慢都能揉进面团里。要相信面粉自己的吸收能力。

想让发面团有延展性,最简单的办法就是给它足够的时间,至少4小时以上。这样面粉就能与水充分融合,面粉里的蛋白质会形成网状结构,也就是面筋,具有很强的延展性。

时间是最天然的改良剂,让面团在适当的环境下慢慢形成自己的结构,比任何急功近利的方法都来得可靠。

搅拌环节如果没处理好,面团也容易没有粘性。没有拌匀揣透的话,面团组织不均匀,容易断开,也不能形成所需的胶状结构。搅拌时要确保面粉和水充分混合,让面筋初步形成。

揉面问题也很常见,如果没有揉出面筋来,面团的劲道和粘性都上不去。面是越揉越劲道的,揉面的目的是让水分更深入地渗透到面粉中,形成胶体结构。方法就是使劲按压、使劲揉搓,因为力的作用是相互的,你要注意手感,感受面团给你的反作用力,来判断水面比例是否合适。如果面偏软不吃劲,可以适当揉进一些干面来补救。面揉好后表面会有微微渗水的清凉感,这是能继续揉进干面的关键。

通过揉搓也能让面团获得延展性,揉搓过程中可以加入适量的糖和油,这样能让面团出现手套膜,同样能达到延展的效果。

但首先要把面揉好并醒着,反复多揉几次,延展性自然就会变好。揉搓时要用心感受面团的变化,它会在你的手下逐渐变得柔韧而有弹性。

酵母的用量宁多勿少了,用量太少的话短时间面团发不起来。酵母是益生菌还含有维生素,吃多了没什么坏处。如果面团发酵过头“发仓了”,就是面团里起泡空洞太大,再把面团揉一会儿挤出多余气体就好。

正常发面面团,揉好了,盖上湿毛巾或者保鲜膜,放到温暖或者有阳光的地方发酵一小时左右。冬天时间说不准,北方都是提前一晚上发面。一般发好的面团就不要再揉,除非发仓了。每斤面加1克糖也是提高口感和酵母活性的小窍门。

关于发面用什么盆,我个人的经验是,不锈钢盆和塑料盆都不如专门的和面陶盆好。不锈钢盆是金属材质,面团发酵会产生酸性菌类,长期使用可能对健康有影响。塑料制品属于石化产品,更不利于长期在食品制作中使用。

相比之下,和面专用的陶盆是最好的选择,它材质天然,对发酵环境更友好。虽然现在市场上这种陶盆比较少见,但如果能找到的话,建议优先使用。

如果不用发面,做烫面包子的话,就用开水一点点加进面粉里。开水能让一部分淀粉变熟膨化,而凉水不发酵的包子皮会比较死硬。用筷子搅拌,剩一点点干面时,晾一会儿不烫手了,就可以揉成面团包包子了。

烫面的关键在于用开水糊化部分淀粉,这样得到的面皮口感软糯,适合做蒸包或煎包。