接着调制糖醋汁,混合20克番茄酱、15克白糖和20克白醋搅匀。锅中倒入糖醋汁烧开,此时加入水淀粉勾芡,待汤汁变得粘稠后,倒入炸好的鱼条迅速翻炒,确保每根鱼条都均匀裹上酱汁即可出锅装盘,撒上白芝麻即可享用。
厨师王刚的糖醋龙利鱼该怎么做?
先处理食材,取一块解冻后的龙利鱼,切成适口大小的块状。准备姜丝、少许盐和料酒,将鱼块放入碗中,用这些调料抓匀腌制大约10分钟,让鱼肉去腥入味,这是做好糖醋鱼的基础步骤。
最后一种 variation 是加入西红柿的酸甜口味。食材包括龙利鱼和西红柿,配料有葱姜蒜香菜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精。龙利鱼清理干净,西红柿焯水去皮切块,葱姜蒜切好备用。
把腌好的龙利鱼块直接放入调好的淀粉浆中,轻轻翻拌,让每一块鱼肉都均匀地裹上一层薄薄的浆。裹好后,锅中倒油加热,将鱼块放入油锅中,炸至金黄色后先捞出备用,这时候鱼基本已经熟了。
锅中留少许底油,烧热后放入葱丝和姜丝进行爆锅,炒出香味。随后倒入之前调好的糖醋料汁,开大火熬煮。等到料汁在锅中咕噜咕噜冒起大泡,说明汁水已经浓缩并开始变得粘稠,这是裹汁的关键时机。
为了让口感达到外焦里嫩的效果,需要进行二次复炸。重新将油锅烧到大火热油状态,把第一次炸过的鱼块再次放入油锅中快速过油。第二次过油时间不用太长,主要是为了逼出多余油脂并增加酥脆感,炸好后捞出控油。
迅速将之前复炸好的金黄鱼块倒入锅中,快速翻炒,让每一块鱼都均匀地裹上浓郁的糖醋汁。翻炒均匀后立刻关火出锅,装入盘中。最后撒上一把熟白芝麻增香点缀,一道色香味俱全的糖醋龙利鱼就做好了。
锅中热油,倒入调好的酸甜汁,炒至冒泡后倒入炸好的鱼块快速翻炒均匀。最后撒上白芝麻即可开吃。这个流程注重火候的转换,先小火炸熟,再大火复炸,保证外酥里嫩。
接着调制挂糊用的淀粉浆。准备一个鸡蛋清,加入适量的玉米淀粉,再兑入少许清水,搅拌成浆状。这个浆要调得稍微浓稠一点,也就是所谓“上劲”,这样炸的时候更容易挂在鱼块表面,炸出来才酥脆。
热锅上油,爆香葱姜蒜,放入番茄块翻炒,加入适量清水和龙利鱼块,加料酒大火烧开后改小火慢炖40分钟。最后加入盐、胡椒粉和鸡精调味即可。这种做法更像是一道鱼汤或炖菜,不同于传统的炸制糖醋鱼。
步骤上,先将龙利鱼擦干水分,从中间切开分成两份,再斜刀切成厚块。加入黄酒、蛋清、盐和胡椒粉抓匀腌制20分钟。加入淀粉轻轻拌匀,使鱼片均匀沾粉。油温五六成热时中小火炸,定型后翻面,微黄捞出。
另一位厨师的做法强调先将龙利鱼用厨房纸彻底擦干水分,然后切块放入碗中。先加盐抓匀,再倒入一个蛋清搅拌均匀,腌制10分钟去腥增嫩。随后将鱼块裹上淀粉,确保每个面都沾满。
在炸鱼的同时,我们开始调制糖醋汁。准备一个小碗,依次加入适量的盐、鸡精、白醋和三大勺番茄酱。将这些调料充分搅拌均匀,直到盐糖融化,形成一个色泽红润、酸甜适口的料汁,放在一旁待用。
锅中倒油烧至七成热,放入裹好淀粉的鱼块,转小火炸5分钟至定型,然后盛出放凉。待鱼块放凉后,再次倒入油锅中进行复炸。这次大火炸至金黄酥脆,盛出备用。接着碗中将番茄酱、白醋、糖混合成酸甜汁。
还有一种做法是用一整条龙利鱼,配合一个蛋清、少许盐、胡椒粉和一勺料酒腌制。淀粉用量约35克。糖醋料汁由2勺白糖、2勺白醋、30克番茄酱和30克水组成,最后撒上熟芝麻。
这里提供一组更精确的克数配方。主料是300克龙利鱼,辅料包括50克面粉、100克淀粉、20克鸡蛋液、5克盐、30克水。炸制需要30克食用油。调汁部分用20克番茄酱、15克白糖、20克白醋、5克白芝麻和5克胡椒粉,这样更利于控制味道。
具体步骤上,先将鱼切成手指粗细的条状,加入盐和胡椒粉以及一个蛋清腌制10分钟。调糊时,将50克面粉、100克淀粉、一个蛋白、少许盐和清水混合调成糊状。全程使用中小火慢炸鱼条,炸至淡黄色后,复炸30秒左右至金黄捞出。
油温再次烧热后,倒入鱼块复炸1分钟,捞出控油。利用腌鱼的时间提前调好糖醋汁。锅里留少许底油,倒入糖醋汁小火炒至粘稠,放入炸好的鱼块,用铲子翻拌使其均匀裹汁,出锅撒芝麻即可。